求学海外，学子们需要独自面对陌生环境、文化差异、学业压力等现实问题。近年来，如何保持心理健康正受到越来越多家长和学生的关注。
留学 心理健康
来到异国他乡，留学生需要适应新的语言环境和文化氛围。想要平稳应对文化语言差异所带来的挑战，离不开良好的心理状态。面对不同语言和文化差异怎么办？
留学期间，学子们在陌生的环境里独自生活，需要面对文化差异、语言障碍、学业压力等现实问题。近年来，受新冠肺炎疫情影响，留学生学习、社交压力加大，如何保持心理健康更受关注。
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